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Test massimale di Wingate in bici

Test a step per la misura della capacità anaerobica

  • 1 hour 30 minutes
  • 99 euro
  • Via Waltraud-Gebert-Deeg

Descrizione del servizio

Potenza e capacità anaerobica vengono misurate tramite test di Wingate. Un test massimale al cicloergometro della durata variabile tra 30 e 180 secondi (Bar-Or, 1987; Burnley, 2005), dove il soggetto pedala contro una resistenza fissa basata su una certa percentuale della massa corporea. Il test di Wingate permette la misura della potenza di picco registrata durante la durata dello sforzo, della capacità del sistema anaerobico di compiere lavoro e dell’indice di fatica, ovvero il decremento di potenza osservabile durante la durata dello sforzo.