Inkrementeller VO2 max-Test Radfahren Laufen
Der kardiopulmonale Test ist eine instrumentelle, diagnostische, nicht-invasive Untersuchung, die in der Kardiologie, der Pulmologie und der Sportmedizin eingesetzt wird, um die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems, der Atmung und des Energiestoffwechsels bei zunehmender körperlicher Anstrengung zu beurteilen. Neben der Überwachung des Herz-Kreislauf-Systems umfasst die CPET auch eine Atemgasanalyse über ein Mundstück oder eine Maske.
Die Spiroergometrie ermöglicht die Bewertung der gesamten körperlichen Leistungsfähigkeit und der aeroben Kapazität, die Bestimmung der anaeroben Schwelle und die Festlegung von Intensitätsbereichen zur Planung und Überwachung des Trainings.
1 h 30 min - 130 €
Test der Leistung/kritischen Geschwindigkeit
Der maximale Betrag an nachhaltiger Arbeit durch Energie aus dem aeroben Energiesystem.
CP - critical power
1 h 30 min - 130 €
Wingate's Maximum Test
Die Leistung und die anaerobe Kapazität werden mit dem Wingate-Test gemessen.
Ein Maximaltest mit einer Dauer von 30 bis 180 Sekunden zur Messung der Spitzenleistung, der Fähigkeit des anaeroben Systems, Arbeit zu verrichten, und des Ermüdungsindexes, d. h. der Leistungsabnahme während des Tests.
Energiestoffwechsel unter Anstrengung
Die Quantifizierung des Energiebedarfs (in K/cal) bei aeroben Aktivitäten ist wichtig für die Bestimmung des Energieverbrauchs. Sie ermöglicht daher die Planung einer optimalen Ernährungs- und Ergänzungsstrategie.
Der Test umfasst einen submaximalen Test von unterschiedlicher Dauer und Intensität mit Messung des Sauerstoffverbrauchs mit einem Metabolometer.
