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Forza - Ipertrofia

Per le persone che vogliono migliorare la loro forza, o aumentare la loro massa muscolare, Pro Motus propone un percorso altamente scientifico. La valutazione iniziale permette di individuare il profilo di forza ed i carichi da utilizzare per una precisa progressione, che porterà ai risultati ricercati nel minor tempo possibile.

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INTRO CHAT

Una prima consulenza conoscitiva con uno dei nostri trainer specializzati.

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INTRO TEST

Batteria di test per individuare il profilo di forza, la capacità di salto e la composizione corporea.

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TRAINING

Le sedute di allenamento personalizzato sono disponibili sia come appuntamenti individuali, che come sessioni in piccoli gruppi.

CHECK RISULTATI

Le valutazioni iniziali vengono ripetute con cadenza regolare per monitorare i progressi e ottimizzare il percorso.

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Il Test di Forza fornisce importanti indicazioni sullo stato di forma attuale del soggetto, in termini di espressione di forza, e permette l’individuazione di carichi di ...
Test di Forza
1 h
€69
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