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Wellness
Für alle Menschen, die kein bestimmtes Ziel verfolgen, sondern sich einfach durch angemessene körperliche Aktivität wohlfühlen wollen.
Diese strukturierte und flexible Aktivität erlaubt Ihnen eine individuell angepasste Gangart, die bald den gewünschten Erfolg bringen wird.
INTRO CHAT
Erstkontakt mit einem unserer Fachtrainer.
INTRO TEST
Erste individuelle Trainingseinheit mit einem unserer Fachtrainer.
TRAINING
Die Trainingseinheiten sind sowohl als Individual- als auch als Gruppenmodule möglich.
CHECK ERGEBNISSE
Die Eingangstests werden regelmäßig wiederholt, um Fortschritte sichtbar zu machen und den Trainingsverlauf zu optimieren.
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