Training

La nostra Filosofia

Il nostro approccio all’allenamento si basa sulla ricerca della qualità attraverso l’individualizzazione delle proposte ed il supporto continuo durante la seduta di lavoro.
L’expertise e la tecnologia di Pro Motus vengono messe al servizio del cliente per ottimizzare ogni parte dell’allenamento e massimizzare i risultati attraverso una chiara definizione degli obbiettivi e del percorso più appropriato per conseguirli.

Recenti studi dimsotrano come oltre il 30% della popolazione è inattiva e i principali fattori limitanti sono la mancanza di un programma di allenamento specifico e la scarsa motivazione nel lungo termine. Infatti, nella maggior parte dei casi, dopo 6 mesi di attività il 50% delle persone tende ad abbandonare la pratica sportiva impoverendo in maniera significativa la qualità della vita. Risulta quindi fondamentale capire i benefici di un'attività mirata e seguita in ogni dettaglio. Infatti, nel campo della metodologia dell'allenamento si evidenzia come una seduta di lavoro individualizzata e supervisionata, permette un miglior focus attentivo sul tipo di lavoro, una più alta qualità dello stimolo allenante e fino al 30% di miglioramenti a livello di salute e prestazione; riducendo in maniera significativa la predisposizione ad infortuni. 

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